Saltar al contenido

Maneras de ponerse en forma con su perro

El ejercicio nos beneficia tanto física como emocionalmente, pero el entrenamiento no debería ser un lastre con estos consejos para ponerte en buena forma con tu compañero canino.

El ejercicio regular nos beneficia tanto física como mentalmente, pero hacer ejercicio no tiene por qué ser una tarea ardua. Al incorporar la actividad física al tiempo de juego con su mascota, puede mejorar su estado de ánimo mientras mejora su fuerza, coordinación y salud en general. Aquí tienes algunos consejos para entrenar de forma divertida con tu peludo amigo:

Calentar juntos: Al igual que nosotros, los perros deben estar preparados para embarcarse en cualquier programa de acondicionamiento físico. Pasar unos minutos calentando gradualmente los beneficiará a usted y a su mascota.

Ir a caminar: Caminar o trotar con su perro no es una idea nueva, pero este clásico movimiento de acondicionamiento físico le brinda tanto el ejercicio que necesita como el tiempo en la naturaleza que se ha demostrado que tiene beneficios para la salud. No existe un número mágico de cuánto tiempo debe caminar con su perro, sino que debe ajustar el tiempo de la correa para que se adapte a sus necesidades físicas individuales y las de su mascota. Los animales mayores con dolor en las articulaciones todavía se benefician de las caminatas, pero pueden hacerlo mejor con dos escapadas más cortas, en lugar de una caminata más larga, cada día.

Prueba un nuevo deporte: Muchos dueños de mascotas piensan que hacer ejercicio con su perro termina con caminar y correr, pero hay muchas actividades al aire libre que puede disfrutar con su mascota. Sin embargo, antes de cargar a Fido en la tabla de remo o kayak, asegúrese de que sea obediente y esté bien entrenado. Con una mascota que sigue sus órdenes y permanece tranquila cuando es nueva, pueden disfrutar juntos de caminatas, senderos, campamentos y otras actividades.

Juega para recuperarte: Juegos interactivos como recuperación, entrenamiento de agilidad y ejercicios de nariz para el cuerpo y la mente de su perro. Esto le permitirá salir y moverse al mismo tiempo que su mascota, lo que le brindará beneficios para la salud y oportunidades para fortalecer el vínculo que comparte. Estos juegos también mejoran el entrenamiento de obediencia de Fido.

Golpea el agua: Hacer ejercicio en una piscina, lago u otro cuerpo de agua les proporciona a usted y a su perro un entrenamiento de bajo impacto que seguramente quemará calorías. Cuando busque un lugar para nadar con su mascota, asegúrese de evitar áreas con fuertes corrientes y oleaje. Enjuague a su mascota sin cloro u otros químicos después de nadar. La natación es un entrenamiento particularmente efectivo para perros mayores con artritis.

Asegúrese de no excederse en la actividad física cuando haga ejercicio con su mascota. Algunos signos de agotamiento por calor en los perros incluyen jadeo excesivo, hiperventilación y acostarse, así que deje de moverse de inmediato y consulte a un veterinario si su mascota presenta alguno de estos síntomas. El ejercicio diario no solo mantiene saludable a su mascota, sino que también puede reducir drásticamente los comportamientos problemáticos como masticar y saltar causados ​​por el aburrimiento y el exceso de energía. Pasar el tiempo que disfrutan juntos fortalece el vínculo que comparten con su mascota, ¡así que salga pronto con su compañero canino!

En esta web  utilizamos Cookies para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de dicha tecnología y procesamiento de tus datos.    Configurar y más información
Privacidad